Couch Health and Fitness

Health and Fitness at the Comfort of your home


Today’s  post  is  not  going  to  be  a  Stephen  King book , it  is  going  to  be  short  and  easy. It  is  simple  and  on  the  point. Con-fit-dence . This  is  a  mash up  of  my  favorite  words,  Confidence  and  Fitness. They  go  hand  in  hand. They  walk  side  by  side,  they  don’t  leave  each  other  behind  because  then  It’ll  be  weird  and  just  uncomfortable. Confidence  goes  a  long  way  and  fitness  gives  it  the  boost  it  needs  to  go  even  further. If  you  were  to  pick  between  confidence  and  fitness  which  one  would  you  go  for?   Think  about  it,do  not  rush,  think !
did  you  think?
I  have  a  feeling  you  haven’t.
Okay now  be  faithful  and  think.
Which  one  did  you  pick? did  you  pick  Confidence?  Did  you  pick  fitness?
Well, I   sure do hope you picked both. As  I  said  earlier, you  need  them  both,  You  can’t  have  one. It’s  like  swimming  with  one hand   and  both  of  them  are  perfectly   functional. Impossible , Nothing  gets  done  with  timidity, it  holds  you  back. Be brave,  do  not  be  afraid  to  be  fit, it  is  what  you  chose  and  it  chose  you  back. Enjoy  the  journey  confidently  and  you  will  be  surprised  at  how  you  will  face  life  challenges  and  tasks  with  confidence.

3 comments found

Leave comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.